荞麦配蜂蜜木耳:蘑菇菜肴的照片和食谱
荞麦粥本身就非常健康可口,再加上蘑菇,营养价值在其他谷物中绝无仅有。它充满了蜂蜜蘑菇的香气,使这道菜更加美味。
荞麦加蜂蜜木耳的做法非常简单快捷。可以用深平底锅做,也可以用锅烤,这样可以增加蘑菇的香气,滋养荞麦。如此美味的菜肴在您的家人中不会被忽视。我们提供三种不同烹饪选项的荞麦蜂蜜蘑菇食谱。
荞麦配蜂蜜木耳、洋葱和胡萝卜
这种用蘑菇和洋葱烹饪荞麦的方法被认为是最简单的,因为它不包括昂贵的产品。
- 蜂蜜蘑菇 - 500 克;
- 荞麦 - 1 汤匙;
- 鸡汤(或水) - 2 汤匙;
- 洋葱 - 3 个;
- 胡萝卜 - 1 个;
- 瘦油;
- 盐调味;
- 欧芹蔬菜 - 1 束。
荞麦蘑菇的食谱,其分步照片可以在下面呈现,分为以下阶段:
排序荞麦,冲洗,倒入2汤匙。鸡汤或水,放在小火上。煮沸后,荞麦应加盐调味。
现在让我们来看看蘑菇: 清除碎屑,切掉腿尖,然后用水冲洗干净。
将蘑菇在盐水中煮至变软,然后丢弃在滤锅中。
当水排干时,将洋葱去皮,切成方块,在植物油中煎至变软。
胡萝卜去皮,在水龙头下清洗并磨碎。加入洋葱炒至金黄色。
将蘑菇加入蔬菜中,用小火煎 10 分钟,偶尔搅拌。
将煮好的荞麦倒入蔬菜中,搅拌均匀,加盐调味。
炖10分钟,加入1汤匙。湖黄油,撒上切碎的香草即可食用。
有这样的粥 - 一种乐趣,因为它又香又脆。
如果想增强荞麦的口感,可以先在热锅里煎7-10分钟再煮。
荞麦蜂蜜木耳:多功能锅的食谱
在古代,荞麦蘑菇粥是一道受欢迎的菜肴。今天,在厨房里使用家庭助理 - 多功能炊具,这道菜变得更加美味,烹饪速度更快。我们提供在慢炖锅中用蘑菇煮荞麦。
- 蜂蜜蘑菇 - 500 克;
- 荞麦 - 1 汤匙;
- 洋葱 - 1 个;
- 胡萝卜 - 2 个;
- 黄油 - 50 克;
- 鸡汤 - 2.5 汤匙;
- 盐;
- Lavrushka - 2 件;
- 黑胡椒粉 - 1 茶匙;
- 干罗勒 - 2 小撮
蜂蜜蘑菇被清除污垢,腿的下部被切断。接下来,蘑菇在盐水中煮沸 15-20 分钟,斜倚在滤锅中。
洋葱和胡萝卜去皮、洗净并切成丁。
将 1 汤匙放入多功能锅中。湖黄油,设置“烘焙”或“油炸”模式,蔬菜油炸5-7分钟。
将蜂蜜蘑菇放入碗中,相同模式下时间设置为15分钟。
同时,将荞麦从碎屑和外壳中取出,清洗并放入多功能锅中。
倒入鸡汤,所有东西都加盐调味,胡椒粉,罗勒和1汤匙。湖黄油,混合。
多功能炊具在“荞麦”、“米饭”或“抓饭”模式下打开(取决于多功能炊具型号),菜肴将被煮熟,直到发出声音信号。
完成的菜分装在盘子里,放在桌子上。为了装饰这道菜,你可以撒上切碎的莳萝或欧芹。与蜂蜜木耳荞麦粥相比,蔬菜沙拉也不会是多余的。你也可以用煮熟的鸡蛋稀释这道菜。它们与蘑菇和荞麦搭配得很好。只需将鸡蛋切碎,将煮熟的食物和香草一起撒在上面。
用荞麦和西红柿炒的蜂蜜蘑菇
值得一提的是,荞麦和西红柿炒蘑菇被认为是最好的组合。这样的一道菜在任何庆祝活动的餐桌上都会看起来很棒。此外,荞麦和西红柿的蘑菇口感细腻,与肉类和新鲜蔬菜相结合。
- 蜂蜜蘑菇 - 500 克;
- 荞麦 - 1 汤匙;
- 西红柿 - 6 个;
- 鸡汤 - 1 汤匙;
- 植物油;
- 洋葱 - 2 个;
- 盐;
- 新鲜磨碎的黑胡椒 - 0.5 茶匙
我们将蘑菇从污垢中清除,冲洗并在盐水中煮沸 20 分钟。放入滤器,让多余的液体排出。
将蜂蜜蘑菇放入平底锅中,加入油,中火煎15分钟。
将洋葱丁加入蘑菇中,炒 5-8 分钟,偶尔用木铲搅拌。
西红柿去皮切块,加入香菇中小火炖10分钟。
我们对荞麦进行分类,冲洗干净并加入平底锅中的主质量,盖上盖子并打开文火。按照这个速度,荞麦粥会变得非常好吃,因为它会变软,而不是煮沸。
10分钟后,倒入肉汤,加入胡椒粉,加盐调味,拌匀。
盖上盖子,再炖 30 分钟。
上桌时,您可以用切碎的香草(可选)装饰这道菜。