牛肝菌大麦:食谱
大麦是最著名的谷物之一,但很少有人喜欢它。只是不是每个人都能正确煮,所以不愿意吃这样的粥。经常食用大麦可以增强免疫系统,并使心血管和神经系统的状态正常化。如果你把大麦和肉或蘑菇混合在一起,那么即使是最善变的美食家也不会拒绝这样的菜。因此,我们提供 2 种用牛肝菌制作珍珠大麦的食谱。
平底锅里的干牛肝菌大麦
- 干牛肝菌 - 100-150 克;
- 大麦 - 2 汤匙;
- 煮谷物的水 - 4 汤匙;
- 弓 - 1 个头;
- 植物油;
- 盐和胡椒粉调味。
大麦干牛肝菌的制作方法如下:
将沸水倒在蘑菇上,直到它们膨胀约几个小时,煮沸 10 分钟,过滤肉汤。
用流水冲洗干净,用厨房纸巾擦干,切成片。
将大麦分类并冲洗几次,然后转移到筛子或滤器中。
在平底锅里煮一些水,在那里放一个筛子和大麦。
盖上盖子,用中火炖20分钟。
然后在另一个平底锅中,加热食谱中的水,加入少许盐和 1 汤匙。湖植物油。
把粥送到那里,炖25分钟。
用植物油将洋葱丁和蘑菇丁炒软。
将煎好的粥加入粥中,倒入滤过的肉汤,翻炒,再炖35分钟。
盐和胡椒调味。
在慢炖锅中加入新鲜牛肝菌的大麦
在慢炖锅中加入牛肝菌的大麦是一道美味又健康的菜肴,而且很容易准备。
- 新鲜蘑菇 - 0.7 公斤;
- 薏米 - 1.5 汤匙;
- 洋葱 - 1 个;
- 纯净水 - 4-5 汤匙;
- 牛油;
- 盐,胡椒,最喜欢的香料。
牛肝菌大麦将分阶段准备:
- 将薏米浸泡在水中约4小时。
- 将洋葱和准备好的蘑菇切成中等大小的方块或切片。
- 我们用 1-2 汤匙将它们浸入水中。湖在多功能锅中加入黄油,然后将“烹饪”模式设置为 20 分钟。
- 5 分钟后,打开盖子,加盐并用香料调味。
- 加入大麦,加入配方中的水,混合并在“抓饭”模式下放置 1 小时。
- 哔哔声后,让粥静置1-1.5小时,上桌。